Dependencia - Codependencia Afectiva

Estas relaciones se caracterizan por ser inestables, destructivas y marcadas por un fuerte desequilibrio, donde el dependiente se somete, idealiza y magnifica al otro.

Para el dependiente esta situación afecta de forma negativa a su autoestima y a su salud física y/o mental. Pese al malestar y al sufrimiento que la relación les cause se sienten incapaces de dejarla, siendo los intentos nulos o inútiles.

Tienen intenso miedo a la soledad y pánico a la ruptura.

Ahora bien, dicen que el valiente vive hasta que el cobarde quiere, me parece que como todo en la vida, la decisión de dejar una relación destructiva es tuya, debes aprender a dejar atrás a esta persona, te recomiendo leer mucho, darte tiempo para tus hobbies, salir con amigos y familia, cambia tu look, haz una dieta, inicia el ejercicio, es importante que te des tiempo para ti y refuerces así tu autoestima.